You might not be in comprehensive ketosis or be employing fats and ketones efficiently. To counter this, reduced your carb consumption and revisit the points earlier mentioned. A health supplement like MCT oil or ketones may also help (forty two, 43).

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많은 사람들이 체중 감량�?위해 케톤식�?요법�?시도하기�?결정했습니다. 가�?최근�?증거�?따르�?탄수화물 섭취�?최소한으�?줄이�?적어�?처음 �?주에�?�?�?동안은 �?파운드를 줄이�?�?도움�?�?�?있습니다.

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